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Quel muscle travailler avec un banc de musculation ?
Il permet de réaliser des exercices variés pour isoler des groupes musculaires, parmi les plus courants : le développé couché (pectoraux), le relevé de buste (abdominaux), le leg extension (quadriceps-ischio jambiers), le tirage poitrine ou nuque (dos), le curl (biceps).
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Etat:
Neuf jamais utilisé
Catégories:
Sports, vélos et Loisirs
Région:
ALGER / ALGERIE
Publiée le:
03-08-2023 à 20:49:39
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