Entraineur et Coach Sportif Diplomé

Si vous rêvez d'un corps musclé et tonifié, Les services d'un entraîneur personnel sont bien plus accessibles que vous ne le pensez et de plus en plus de personnes y font appel pour atteindre leur objectif. Résultats rapides garantis ! Un entraîneur personnel compose avec vous un programme d’entraînement qui correspond entièrement à votre situation et vos besoins. Un plan réaliste et orienté sur votre objectif personnel !

Nos services :

- Coaching complet (Psycho-nutrition/entrainement) en ligne pour les Femmes et hommes,
- Coaching en salle (Musculation et forme physique) pour les Hommes seulement,
- Plan d'entrainement pour les débutants,
- Plan d'entrainement pour les avancés (nouvelle approche US),
- Cure de Stéroïde Anabolisant pour les professionnels et les avances (cycle Bulking ou cutting avec (Front load ou kick start)/ dosage/intervalle/fréquence/Post cycle therapy ),
- Le concept HEALTY FAMILY Programme,
- Stage en pleins air remise en forme (en solo ou en groupe).

Mes références :

-Titulaire d'un BPJEPS options D et C, spécialité éducateur sportif mention activités de la forme options cours collectifs et option haltérophilie, musculation. CREPS d'Île de France
- Un brevet dans le domaine de la nutrition sportive,
- Des séminaires pluridisciplinaires dans le domaine du sport et la santé.
- Certification à mon actif, « Science of Exercise » University of Colorado, Colodaro springs, Denver, Anschuts Medical campus sous le tutorat de MR ROBERT MAZZEO P.HD Department of Integrative Physiologie

- Certification à mon actif, "The Science of Training Young Athletes", University of Florida sous le tutorat du Dr. Chris Brooks. Instructor Coaching Science Coordinator For USA Track and Field

- Certification à mon actif, "Designing Your Personal Weight Loss Plan" University of Case Western Reserve sous le tutorat du Dr. Mary Beth Kavanagh Senior Instructor and Director of Bachelors/Masters Education department of nutrition case western reserve university.

- Certification à mon actif, "Stanford Introduction to Food and Health" University of Stanford sous le tutorat du Dr. Maya Adam Departement of pediatris, university school of medicine.

- Derniére certification à mon actif, "'Weight Management: Beyond Balancing Calories" Emory University sous le tutorat du DR.Sharon Horesh Bergquist, MD Assistant Professor Emory Lifestyle Medicine & Wellness.

Projet/

Je me lance dans un projet en auto-entrepreneure en Algérie. Plus de 16 ans d'expérience à mon actif. Je propose mes services à toutes personnes sérieuses et motivées. Actuellement j'ai plusieurs clients dans plusieurs établissements différents. Qui sera le prochain?!

Déroulement/

- Comment ça marche? Nous allons procéder par étape, concrètement nous allons faire quoi? :

Exemple pour les Coaching Psyco-nutritionnel en ligne pour :

- Établir un bilan alimentaire (Questionnaire, Habitudes..)
- Établir un profil Alimentaire (Hygiène de vie, activité, pathologies ...)
- Définir les objectifs,
- Élaborer un plan d'action (stratégie alimentaire) avec tout les outils et astuces testés et approuvés, afin de réussir à réaliser vos objectifs,
- Suivi hebdomadaire,
- Conseils et encouragement.
- Assistance continues par téléphone ou/et en ligne, suivi des résultats par semaine, Correction et adaptation des plannings selon les résultats … Etc.

*Exemple Pour les Programme d'entrainement pour les débutants /avancés:

Définir vos objectifs, élaborer une fiche technique personnalisé, Cibler les points faibles, déterminer le meilleure programme pour vous ; FST-7, PPL, Cycle training, Système TABATA, Force ou volume, Split ou full body … Etc. ou encore les méthodes Heavy Duty, ou Waterbury.

Les résultats spectaculaires à vous de les faire, arrêtez de rêver commencez le changement maintenant.

Pour plus d'infos contactez moi par téléphone 9H- 20H ou par email. Votre Coach Yacine.

Ps/ Personne non sérieuse s'abstenir merci.

Catégories: Autres Services et Spécialistes

Région: ALGER / ALGERIE

Publiée le: 23-02-2023 à 10:19:08